26.-29. November 2026 · Südtirol
Meditation & Stress Release.
Vier erholsame Tage mit Katya im ENGEL AYURPURA - sanftes Yoga, Meditation und ayurvedische Behandlungen, getragen von der Stille der Dolomiten.
- 26.-29. November 2026
- 4 Tage
- 1450 € all inclusive
Vier Tage, um langsamer zu werden.
Angesammelten Stress loslassen, das Nervensystem zur Ruhe bringen und Raum schaffen, um wieder bei dir anzukommen. Sanfte Bewegung, achtsame Praxis und ayurvedische Behandlungen kommen zusammen, getragen von der Ruhe der Dolomiten.
Das Retreat ist für alle Level geeignet und findet auf Englisch statt. Geleitet werden die Praxiseinheiten von Katya Rashitova - internationale Yogalehrerin und Gründerin eines Yoga- und Meditationsstudios bei München.
Das Retreat auf einen Blick
- Programm
- Meditation & Stress Release (4 Tage)
- Termin
- 26.-29. November 2026
- Sprache
- Englisch
- Level
- Alle Level
ENGEL AYURPURA
Alles, was im Retreat enthalten ist.
- Ein ausführliches ärztliches Gespräch mit traditioneller Pulsdiagnose, um deine Konstitution und dein Dosha-Gleichgewicht zu bestimmen.
- Ayurvedische Vollpension, auf deine Konstitution abgestimmt.
- Sanftes Yoga und achtsame Bewegung, um Spannung aus dem Körper zu lösen.
- Übungen zur Regulation des Nervensystems und für emotionale Balance, ergänzt durch bewusste Atemtechniken.
- Achtsamkeit, Stille und bewusste Verbindung mit der Natur.
- Ayurvedische Körpermassage.
- Tiefe Entspannung und regenerierende Praxis.
- Zeit und Raum, um einfach zu sein, zu ruhen und aufzutanken.
- Unbegrenzter Rückzug in die Ruhe des Ayurveda-SPA und der Pools.
Sichere dir deinen Platz in den Dolomiten.
Die Plätze werden direkt beim ENGEL AYURPURA gebucht.
1450 €pro Person - Unterkunft, Vollpension, alle Praxiseinheiten und Behandlungen